サドルの上に．．年

昨晩は、一人新年会。激Ｇの録画を見ながら勝手に盛り上がって、焼酎５杯（炭酸割り３、水割り２）。わさび柿ピー×２。クラッカー（大）×１。普通に晩飯。昨日比０．４ｋｇ増し。酔っ払うと食欲が止まらないぞぉ(笑)。

固定ローラー３５分。そろそろ出力基準でやって見たかったが、まだ脚に疲れが残っていたので、回復走（走ってないけど）。

2008年データ。7498km 日数115 351時間13分 平均23.34km/h 平均体重63.35kg 。2007年と比べると、距離で523km減。日数で13日減。時間で9時間減。平均速度は2km/hアップ。体重は2.4kg減。減ってうれしいのは体重だけか。でも、2006年より重いし、2005年までは60kgを切っていた事を考えると．．．。