サドルの上に．．年

『連光寺』なら42年前に住んでいたけど（笑）

私の最近の平均出力は160w台です。先日の奥志賀400でも、リタイヤまでの138km8時間で162wでした。
非力なのでもっともっと減量しないと登りでスピードが出ません…涙。

でも脚が痛んだ会津600の2日目は、14時間半で118w平均。。。無理できなかったことがわかります。
まだ本調子ではないので、７～８月徐々に走り込んで、9月の秋田1000に備えます。
お互いがんばろう！

ブルペの時はどうだろう？計測器機つけてないから不明（ツーリングに必要ないから、付ける気が無い．．．いや、お金が無いが正しい）です。

個人的には、ブルペでの出力平均は意味が無いと思います。特に６００の往路、少なくとも俺と一緒に走った数時間は１００Wを切っているはずだろうし。