サドルの上に．．年

水曜日の朝も、腹筋に有酸素パワーでコンペックス。やっている最中は、腰に来るほどだが、筋肉痛は以外に少ない。激しく残っていたら、週末困るけど。そう、週末に（自転車に乗るのに）影響が出ないように、週の後半はコンペックスをやりたくない。平日も自転車に乗れるなら、コンペックスをする必要性は低いのだけど。

そんな週末な明日は、スーパーアタック奥志賀。天気予報は、曇りor雨。梅雨前線位置の次第だろう。スーパーなので、雨となると相当厳しい事になるだろう。正直、気持ちは走りたいし、身体以外の準備は出来ている。きっと走り出すだろうけど、今はゴールが見えない。雨が降っていなければ、スタート地点まで走って見たい気もする。５０ｋｍほどだが、所要時間は輪行と１５分程度しか変わらない。物見山練で難度も通った道。迷うはずもないし、様子を見るという意味では良いかもな。

ＤＮＳ１０％、ＤＮＦ７０％、完走２０％。