サドルの上に．．年

懇親会。社長を含めた取締役等に(今思うと）余計な事言ってしまった。でも、その気にならないとやばい状態だし、会社も無くなるかもしれない。でも、良い案が浮かばない。ずっと考えていたら段々胃が痛くなってきた（単なる二日酔い＆寝不足かも）。まだ１時間も走ってないけど、帰ろうかな．．．。

モヤモヤしながらも走っていたら高田橋に出た。う～む、これってスーパー７０ｋｍのコースじゃないか。まぁいっか。高田橋からすぐに上りになるが、すぐに心拍があがり時速８kmとか。こりゃ半原越えは止まるな。

どうすっかなぁとか考えながらも、馬渡大坂の激坂を登ってしまう俺。宮が瀬ダムの方にとも思ったが、結局半原越えに。昨日までの雨で路面の落ち葉が行く手を阻む。下手にトルクを掛けると滑る滑る。たのし～。

苔も綺麗に付いてて、ちょっと綺麗かも。で、何時も苦労する激部分は意外にも日向で滑らず。また、いつもだと既に死んでいる脚で登るが、今日はマイペースで来たので楽。ブルペ走りしてるつもりは無いんだけど、無意識のうちにそういう走りをしてるのかもな。

下から見るとうんざり。上からの見ると、ちょっと怖い位。ゲキってますね。

で、峠（じゃないけど）到着。景観はあまりないんだよな。しかも、無線やってる人が発電機回しタリ「ＢＧＭ流したりして趣全く無し。

反対側に降りて、七沢経由でスキップへ。途中、スキップ練後にさらに走りに行った方々とすれ違ったが、車の陰で気がつかれなかったみたい。スキップについて聞いた話だと、若干名はスキップ練の前に相当走って、スキップ練に出て、さらにまた走りに．．．おかしいとしか思えん。

ラボバンクカラー？

上半身のみカーツ。回復走で是政橋まで。膝が痛いのでそれ以上は無理しない。

今週アクセス数が随分増えたみたい。千葉４００の検索ワードで来ている様だけど、他のブルペでは走でもないみたい。なんだろうか？

左膝が熱を持っているような、そんな今この瞬間、皆さんは何をしているのでしょうか。私は仕事してます（厳密には昼飯食ってます(笑)）。

スキップ練に顔出しだけでもしようと、定刻より少し早めに自宅を出たが、どうにもクリートの位置がしっくりこない。早くこの状態から脱したい。段々嫌な気分になってきて、町田まで来たが帰ることにする。どうせ練という強度では走れないし。そう、昨日鍼灸院に行ってきたのだが、膝もあまり良い状態ではないのだが、仕事が忙しくて鍼灸院にも行きにくい。まぁ、自転車もあまり乗れないから．．．ストレス溜まるなぁ。

そんな感じで、町田でそのまま折り返すのではなく、ちょっと遠回り。町田で左に折れてからは基本直進。なぜか道は少しずつ左に巻いて、北方向に向かってる。そのうち緑山スタジオのところに。中に入ったことは無いけど、以前サイクリングに来たかな。緩いアップダウン。あまり膝に優しくは無いかも。でも、高台から見晴らしたら、遠くに山の稜線が。青い空。宮崎さんの歌を思い出した。そんな、１時間半のサイクリングでした。

来週のブルペに向け、フル装備でサイクリング。120ｋｍ、５時間半。判っていたけど、やっぱり重い。雨予報が無ければ、レインウエアは置いていきたい。

タイヤはキシリウムに付けたら、それほど脱着には困らなかった。仕方が無いので、キリシウムから外したタイヤを付ける。若干キツイが問題にはならない程度。それほど使い込んだ訳でもないが、１０００ｋｍはひと月の平均走行距離より多いからなぁ。

２周。何故かサイクリスト少ない。通勤時に膝あたりがピリピリする感じ。負荷は掛けていない積もりだが、俺様基準だからなぁ。

今頃になってipod touchが欲しくなってる。最初はiphoneだったが、携帯電話を二つ持つ気にはなれない。ちょうど新型が発表され、機能アップして価格が下がった。すぐにでも予約したいが、最近色々とクレジットで買っているし、（前金は払わずに）注文しているものもある。今月は、ちょっと厳しいか？

連光寺１．５周回。流石に月曜日は走っている人が少ない。

昨年の今頃だったかにＳＫＩＮＳを購入して使っているが、かなりみすぼらしい状態になってきた。ロゴ関係は当然はがれてしまっているし、縫合もほつれ画数箇所発生していて直したり。すれる訳でもないのにおしり（というか、腰に近い）部分が薄くなって、肌色が見える状態。コンプレションもゼロではないが、少なくなっているような。コンプレッションウエアを使って回復しなければならないほど走っていないのだが、物欲Up状態なのでポチっと逝ってしまった。今度は２ＸＵ。生地も少し丈夫な感じ出し、ＳＫＩＮＳの様にロゴが剥がれ落ちないと思われたから（後者は意味不明だな）。早速履いてみたが、若干厚手なでＳＫＩＮＳより硬い感じで、汗を掻いている時に脱いだり履いたりするのはＳＫＩＮＳのほうが楽かも。肌触りはＳＫＩＮＳの方が好み。コンプレッション効果．．．効果を感じるほど走ってないので不明(^^;)。

確認したい事もあったので、スキップ練に顔出ししようかと向かったが、町田に入った辺りで一瞬だけピキっと膝に感じたので引き返す。無理はしない。とか書いてるけど、少し遠回りして帰ったのであった。完走できるかは？だが、走り出すことは出来そうだ（意味有るのか？）。

アタック秋田の簡易ルートを作成。１ルート５０ポイントだけしか設定できないので、ルート機能（ナビ）は今まで使った事が無かったので、まずは自宅付近で試す。スーパーマーケットまでルートを造って、歩いてみる。残り距離（直線）や方角が表示される。登録ポイント数が少ない（２０ルート×５０ポイント＝１０００ポイント）なので、アタック秋田だと１０kmに１ポイントの計算。本当に迷子になった場合用かな。

サドルの高さとメーターの微調整。３０分位１０km。

サドルバックはシートピラーに固定するので、カーボンピラーからアルミへ。我ながら贅沢だと思うのは、それが今は無きＩＴＭのミレニアムだったりする事（当時は高かった）。逸れるけど、ミレニアム、色々と流行ったね。俺の知ってる中で失敗だったミレニアム商品は、WinMe。何が特徴だったのかさっぱり。

メーターは精度が高ければ良いが、１０km走ってＧＰＳと３０ｍほどの誤差なら十分許容範囲。ブルペの場合、地図が表示できないGPSを使っている事もあり、俺はメーターが主でＧＰＳは補助的に確認する場合に使う。夜間はバックライトを使うとバッテリーをすごい消耗するし、そうでなくても１日は持たない。すぐに気が付いて交換すれば距離計としての精度は高いけど、経験から気が付いたら切れてたとか、雨降っていて交換できないとか、色々。

一旦、ライト類も装備してみた。持ち上げたら．．．重い(＾＾；）ﾏｼﾞｶﾖ。

周回じゃない周遊道路だ。東京都で一番高い道路だって（１１６４ｍ）。１３７km。６時間。

先々週だったか、そろそろ（がきんちょの）ヘルメットを変えようかと思って検索していたら、モストロの限定カラーの広告に目が留まった。おおいいじゃん。これ行ってみようとスキップに連絡。発売から２周間以上経過していたので、在庫無し（全部かは不明）。ちょっと仕事で立て込んでいて、１週間間があいたから都合３週間。仕方が無いので通販で。最初はアマゾン経由の世界自転車へ。ポチッと。次の日、在庫無しの連絡．．．じゃあ、ちゃんと在庫無しってしとけよとアマゾン覗いたら、在庫無しに変わってた。ギリタイミングで他の方に売れたのかも。じゃあってんで、また別のサイトでポチッと。暫くしたら電話が掛かって来て、在庫無し．．．駄目か。もういいかな的な空気が流れかけたところで、何気なくブックマークされている自転車通販サイトに在庫確認。有るとの連絡。で、やっと購入（したのが画像）。

個数限定モデルとは言え各色２４０個。海外は出てないはずだから、結構皆群がったか？っと思っていたが、今日走っていたら、色違いだがフレア被っている方とすれ違った．．．。がきんちょには、今使っているＭＥＴの５thエレメントを渡して、フレアは俺が使う事に。でも、５ｔｈエレメント涼しいだよね。

４０．２ｋｍ。２時間。回復走行って事に。

何時もの時間に自然覚醒したので、スキップ練へ。しか～し、眠くない＝回復しているではなかったのであった。短い坂ごとに「うっ、うっ」とか怪しい声が出てしまう状態。町田でやめて少し遠回りして帰宅。朝飯タイムはもう終わっていた。がっかり。